مسئول واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت سپیدان از برگزاری سلسله جلسات آموزش مهارت های زندگی ویژه نوجوانان 12 تا 18 سال شهرستان سپیدان خبر داد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان سپیدان، «فاطمه نیک کردار» افزود: در این جلسات، حداقل پنج مهارت زندگی  شامل مهارت خودآگاهی، مهارت برقراری ارتباط موثر، مدیریت هیجانات منفی، مهارت حل مسئله و مهارت جرأتمندی به دانش آموزان ارائه می شود.

نیک کردار با تاکید بر اینکه مهارت های زندگی، مجموعه ای از توانایی ها هستند که زمینه سازگاری و رفتار مفید را برای فرد فراهم می کنند، ادامه داد: این توانایی ها فرد را قادر می سازد تا مسئولیت و نقش های اجتماعی اش را بپذیرد و بدون لطمه زدن به خود و دیگران، با درخواست ها، انتظارات و مشکلات رو به رو شود.

وی با اشاره به اهمیت ارائه این آموزش ها در سنین کودکی و نوجوانی اظهار داشت: این آموزش ها باعث کسب توانایی هایی می‌شود که در ارتقای رفتارهای مثبت سلامتی، ارتباط بین‌فردی موثرتر و بهزیستی روانی ؛ چرا که به نظر می رسد این گروه سنی نسبت به رفتارهای خطرساز برای سلامتی همچون اختلالات روان شناختی و روان پزشکی، خشونت و فشارهای همسالان، آسیب پذیرترند.